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Redescubrir el Yoga a través de la Anatomía Experiencial, un nuevo inicio

La aventura de conocer la naturaleza de nuestro organismo y cómo es su funcionamiento a través de la experiencia.

Entrenar la interocepción a través de la percepción del esófago

La interocepción es el sentido que nos permite sentir nuestros órganos internos y, al igual que todos nuestros sentidos, se puede afinar.

Lo que los estudios dicen sobre nuestra capacidad de sentir

¿Dónde radica nuestra capacidad para sentir? Aquí encuentras algunos estudios y algunas experiencias para que puedas activarla.

¿Sientes que te sostienes desde tus hombros?

¿Aprovechas el sostén que te ofrece el suelo?

«A flor de piel»: el cuerpo en la educación

«A flor de piel» cumple su función, la de facilitar que la actividad docente se abra también al punto de vista que los cuerpos nos ofrecen.

Lo que ocurre dentro ocurre fuera, también en la comunicación

La comunicación y las relaciones desde una perspectiva corporal.

3 claves para que tu pausa activa sea eficaz

Mantener a raya el estrés puede parecer un tema enorme que implica un cambio de vida radical.

Pero este planteamiento solo añade más estrés a nuestro día a día.

El blog de yoga orgánico y técnicas perceptivas es un espacio de comunicación en dos direcciones.

 

¡Tus comentarios son siempre bienvenidos!

 

Y si algún tema te interesa en especial y aun no lo hemos tratado, contáctame y haré lo posible por traer información al respecto.

 

¡Gracias por tu visita al blog! ¡Esperamos que haya sido inspiradora!

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