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El blog de yoga orgánico y técnicas perceptivas es un espacio de comunicación en dos direcciones.
¡Tus comentarios son siempre bienvenidos!
Y si algún tema te interesa en especial y aun no lo hemos tratado, contáctame y haré lo posible por traer información al respecto.
¿Cansada de ser flexible?
Comprender la hiperlaxitud Las personas con hipermovilidad o hiperlaxitud articular disfrutan de amplios rangos de movimiento. Esta experiencia corporal puede ser maravillosa, pero un cuerpo hipermóvil puede traer una contraparte no tan agradable. La falta de...
3 razones para entrenar el equilibrio
Descubre cuáles son los beneficios físicos y mentales que harán que incluyas el entrenamiento del equilibrio en tu día a día.
Entrenar la interocepción a través de la percepción del esófago
La interocepción es el sentido que nos permite sentir nuestros órganos internos y, al igual que todos nuestros sentidos, se puede afinar.
Lo que los estudios dicen sobre nuestra capacidad de sentir
¿Dónde radica nuestra capacidad para sentir? Aquí encuentras algunos estudios y algunas experiencias para que puedas activarla.
¿Sientes que te sostienes desde tus hombros?
¿Aprovechas el sostén que te ofrece el suelo?
«A flor de piel»: el cuerpo en la educación
«A flor de piel» cumple su función, la de facilitar que la actividad docente se abra también al punto de vista que los cuerpos nos ofrecen.
Lo que ocurre dentro ocurre fuera, también en la comunicación
La comunicación y las relaciones desde una perspectiva corporal.
3 claves para que tu pausa activa sea eficaz
Mantener a raya el estrés puede parecer un tema enorme que implica un cambio de vida radical.
Pero este planteamiento solo añade más estrés a nuestro día a día.
¡Gracias por tu visita al blog! ¡Esperamos que haya sido inspiradora!
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