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Redescubrir el Yoga a través de la Anatomía Experiencial, un nuevo inicio

La aventura de conocer la naturaleza de nuestro organismo y cómo es su funcionamiento a través de la experiencia.

«¿Por qué interrumpes mis procesos?» El cuerpo

¿Habéis pasado alguna vez un o dos días yendo hasta el final de todo lo que hacéis?

Cómo atendemos el malestar lumbar en el Yoga Orgánico

¿Qué ocurre cuando a pesar de hacer todo lo «correcto» tu espalda sigue doliendo? Somo s personas únicas ¡también en nuestro malestar lumbar!

Cómo conseguir una mayor conciencia corporal

Conseguir una mayor conciencia corporal es sencillo, solo requiere algo de constancia y conocer las etapas del camino para mantenernos en él.

¿Sabes que hay algo mejor que el café para despejarse?

Con 10 minutos de movimiento suave y consciente consigues vitalidad de mayor calidad que la que te da un café ¡Y sin estrés!

El reloj mecánico y la experiencia del cuerpo

La experiencia del cuerpo se presenta como la vía para recuperar la experiencia del tiempo que la invención del reloj mecánico modificó.

Yoga Nidra Orgánico para sostener tus propósitos

En la práctica de Yoga Nidra Orgánico , el cuerpo y la mente descansan mientras la consciencia está despierta para plantar una intención.

El blog de yoga orgánico y técnicas perceptivas es un espacio de comunicación en dos direcciones.

 

¡Tus comentarios son siempre bienvenidos!

 

Y si algún tema te interesa en especial y aun no lo hemos tratado, contáctame y haré lo posible por traer información al respecto.

 

Mi tensión cervical es por estrés ¿ahora qué hago?

Mi tensión cervical es por estrés ¿ahora qué hago?

La palabrá estrés como diagnóstico tiene un efecto realmente incapacitante.

Está claro que si uno tuviera la opción de vivir sin estrés ya la hubiera tomado. Entonces ¿qué puedo hacer cuando se afirma que el origen de mis malestares es el estrés?

¿Es mejor el Yoga presencial que el Yoga online?

¿Es mejor el Yoga presencial que el Yoga online?

La practica de yoga online empezó como un sustituto de lo presencial, un «mejor esto que nada»

Pasado un año, me atrevo a decir que no se trata de un sustituto ni de un complemento, si no de una experiencia diferente.

Lo que puede dar de sí una asana

Lo que puede dar de sí una asana

Entrar en una asana o desplegar un movimiento poniendo atención a los momentos en los que el avance se detiene, nos aportará mucha información sobre nuestros hábitos de movimiento corporal y psicológico.

La fuerza para decir basta está en tu cuerpo

La fuerza para decir basta está en tu cuerpo

Es imposible que la palabra fuerza haga solo referencia a nuestro cuerpo físico
Porque al mismo tiempo que encontramos la fortaleza en nuestros huesos, conocemos la fortaleza de nuestro espíritu.

¡Gracias por tu visita al blog! ¡Esperamos que haya sido inspiradora!

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