Todo dolor quiere ser contemplado

Émile Chartier

 

asana sentida

El primer lunes de mes dedicamos una sesión a la practica del yoga para el dolor, enfocada comprenderlo y aliviarlo.

yoga para el dolor de manos
yoga para el dolor articular

¿Cuál es la propuesta?

  • Una práctica suave y atenta que puede ser realizada en silla;
  • enfocada a restablecimiento del movimiento integral, a la hidratación y nutrición de los tejidos profundos y a la recuperación del placer;
  • con profundos efectos relajantes.

Si piensas que ya no hay solución, es momento de escuchar el punto de vista del cuerpo.

 

Ahora estamos en este tramo del camino

Yoga para el dolor

6 de septiembre

Alivio del dolor dorsal

 

4 de octubre

Alivio del dolor lumbar

 

8 de noviembre

Alivio del dolor pévico

 

6 de diciembre

Alivio de la tensión generalizada

 

Al final de cada sesión dedicamos unos minutos a reflexionar juntos sobre lo que nos ha traído la experiencia.

Y tienes a tu disposición el foro por si en los siguientes días surge algo que quieras compartir.

Por que la experiencia sigue viva más allá de la sesión.

tere-conciencia-corporal-craneo

¿Quieres empezar?

Yoga para dolor

1er lunes de cada mes

11h00 (México y Colombia)
12h00 (Chile y Puerto Rico)
14h00 (Argentina y Uruguay)
19h00 (España)

Sesiones de 1h

39€ por mes / incluido todo nuestro material grabado y en directo

25€ por mes / incluidas todas nuestras sesiones en directo

(*) Para otras monedas se aplica el cambio del día.

«He pasado de  imaginar el interior de mi cuerpo

a sentirlo con claridad”.

Sígueme 
Horarios

Lunes a Viernes:  9 AM - 5 PM

Teléfono

+34 640 510 867

Dirección

Vilanova I La Geltrú
Barcelona, España