Taller intensivo de danza somática ·
Ideokinesis
y Anatomía
en Movimiento
AFORO COMPLETO
Este taller ha sido premiado por la Convocatoria Nacional de Danza 2026 «Saberes Danzados» – Risoma de Creación y Pedagogías en Danza, lo cual nos permite hacerte una invitación para que te integres sin costo alguno.
Sesiones presenciales con Laura Díaz Ortiz
En Foro Eco
Nicolás Bravo 430. Col. Centro, Morelia, Mexico 58000
Lunes, miércoles y viernes
del 27 de julio al 12 de agosto de 2026
Conversatorios online con Tere Puig
Pensar corporalmente la solidez: domingo 2 de agosto
Pensar corporalmente la proyección: domingo 9 de agosto
Todas las actividades tienen el mismo horario: 10:00 a 12:00 hrs
Información
Laura Díaz Ortiz
Whatsapp +52 443 266 6198
IG @ideokinesismorelia · Email lauradiazortiz@gmail.com
¿Cómo concibes a tu propio cuerpo ya seas estudiante, bailarín o bailarina, intérprete, practicante de técnicas corporales o no?
¿Qué relación concibes entre tu percepción corporal y la experiencia del movimiento o del pensamiento?
¿Es posible redimensionar nuestra percepción del cuerpo para diversificar herramientas creativas, de movimiento y pedagógicas?
Metodología de trabajo Taller Ideokinesis/Anatomía en Movimiento
Se trata de sesiones en las que exploramos nuestra anatomía creando recorridos y experiencias encaminadas a redimensionar nuestro “paisaje interior”. Con consignas y practicas sencillas exploramos, experimentamos y creamos.
Estructura de la práctica.
- Explicación anatómica desde la estructura del sistema óseo.
- Práctica en la que realizamos ejercicios que permiten “aclarar” la presencia de los huesos, utilizando recursos como: percepción de la descarga, observación de la respiración, exploraciones manuales.
- Ejercicios guiados: movimientos suaves, estiramientos y pequeñas prácticas dirigidas.
- Exploración personal: A partir de la información compartida y de pequeñas premisas, las participantes inician exploraciones corporales “jugando” con su propio cuerpo.
- Danzas personales: Las exploraciones llevan a las participantes a desarrollar su danza personal.
- Retroalimentación: momento en el que compartimos el recorrido.
Conversatorios · Pensamiento corporal
Los conversatorios son espacios de investigación experiencial, en ellos exploramos conceptos de uso cotidiano combinando reflexión, experiencia somática y diálogo colectivo.
El objetivo no es llegar a una definición cerrada, sino ampliar nuestra comprensión incorporando la información que surge del cuerpo.
Estos conversatorios traen a un invitado especial: el cuerpo.
O, mejor dicho, los cuerpos de todas las personas participantes.
La metodología de reflexión y diálogo desarrollada por Tere Puig nos permite adentrarnos en conceptos que utilizamos de manera habitual, pero cuya profundidad y alcance no siempre comprendemos.
Podríamos decir que un gato comprende el enraizamiento de una forma mucho más completa que cualquier ser humano. No sabe explicarlo, pero lo conoce con una precisión extraordinaria y lo utiliza con una eficacia que nos resulta difícil alcanzar.
Nosotras, en cambio, podemos hablar del enraizamiento, pero lo hacemos a partir de nuestra limitada atención a la experiencia de enraizarnos. Sin duda, si el gato pudiera hablar, su conocimiento nos dejaría boquiabiertas.
Los conversatorios nacen precisamente de esta pregunta:
¿qué sabe el cuerpo que todavía no se ha integrado en nuestro conocimiento?
Con el pensamiento corporal convocamos ese conocimiento que los cuerpos ya albergan sobre los conceptos que investigamos. Todo aquello que sabemos, pero que normalmente queda fuera del lenguaje y de la conciencia.
¿Y por qué lo hacemos? Porque aquello que dejamos fuera de lo que narramos, poco a poco deja de existir para nosotras.
Sin pretender alcanzar el nivel de conocimiento experiencial de otros animales, queremos recuperar la sabiduría que habita en nuestros cuerpos y tejerla con aquello que ya sabemos y podemos nombrar.
Y esta es la estructura que nos permite conversar con todo el cuerpo
- Registramos por escrito una definición inicial del concepto que vamos a investigar.
- Realizamos una experiencia somática para recoger la información que el cuerpo aporta.
- Retomamos la elaboración de la definición, incorporando la nueva información.
- Dialogamos sobre la experiencia para tejer los saberes que han emergido en el grupo.
En este proceso, conceptos como la solidez o la proyección dejan de ser ideas abstractas y empiezan a mostrar matices que transforman la manera en que nos percibimos, nos movemos y nos relacionamos.
PRECIO
Actividad subvencionada
Facilitadoras
Laura Díaz Ortiz
Maestra y directora pedagógica
Maestra de Danza, Bailarina, y coreógrafa especializada en Ideokinesis/Anatomía en Movimiento, método que ha desarrollado desde 1998.
Realizó estudios en las escuelas Nacional de Danza Contemporánea y Centro de Investigación Coreográfica del INBAL, estudió también en la School of Topf Technique. Egresada de la Licenciatura en Gestión Cultural de la Universidad de Guadalajara. Licenciatura en Educación por la UPN. Educación Somática, Educación Somática para la Docencia, Kinesiología, Formación Ser cuerpo. Practica de manera regular Anatomía Experiencial y método Feldenkrais.
Tere Puig
Maestra invitada
A través de la docencia y la divulgación trabajo para la recuperación del punto de vista del cuerpo en nuestro existir.
A lo largo de 25 años de investigación y docencia, y con Jader Tolja como mentor durante más de 15 años, he desarrollado una sólida y viva manera de enseñar y aprender sobre nosotros mismos: a través del movimiento, la percepción y la reflexión.
INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES
Si la somática es nueva para ti, echa un vistazo a estos dos vídeos de 1 minuto:
Últimos libros de Tere Puig publicados
Ser cuerpo, en co-autoría con Jader Tolja
El cuerpo como camino, un proyecto colaborativo junto a 17 profesionales dirigido por Laura Grinsztajn
A flor de piel, texto poético de Tere Puig ilustrado por Laura Borrás
Recuperar el valor de la experiencia en la construcción de conocimiento
Las personas que trabajan con el cuerpo -bailarines, profesores de yoga y de las distintas técnicas corporales, deportistas…- tienen un gran conocimiento anatómico.
Lo que les impide tener conciencia del mismo, tener la seguridad para transmitirlo en sus clases o utilizarlo en el desarrollo de su labor son las falsas creencias que han podido adquirir a lo largo de los años sobre la estructura, el funcionamiento del cuerpo o la forma en que éste se puede conocer.
Por ejemplo, pensar que la respiración depende de los pulmones o del movimiento muscular, que la fuerza está en los músculos o que para saber cómo es una víscera es necesario recurrir a un libro.
Jader Tolja
En estos talleres no solo podremos detectar cuáles son estas creencias que nos están impidiendo tomar contacto con este conocimiento que ya está en nosotros; también pasaremos por experiencias que nos aportaran nueva e inspiradora información que nos permitirá acceder a un conocimiento aún más profundo y estructurado, comprendiendo de manera experiencial la interrelación entre cuerpo, mente y cultura.
Y, todo ello, nos conducirá a integrar todo este conocimiento en nuestra práctica y en la forma de transmitirla, haciéndola más eficaz y placentera.
Tere Puig
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Horarios
Lunes a Viernes: 9 AM - 5 PM
Teléfono
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Dirección
Vilanova I La Geltrú
Barcelona, España