Pensamiento corporal

y embodiment

Para Ser cuerpo: interocepción y propiocepción

Módulo I del programa Ser cuerpo

Vía Zoom 

6 meses dedicados a entrenar la percepción del propio cuerpo: la interocepción y la propiocepción, adquiriendo conocimiento a través de la experiencia.

Una inmersión en el enfoque somático a través del Yoga Orgánico, la aplicación de la Anatomía Experiencial a la práctica del Yoga.

Asignaturas
Tejidos, sistemas y pensamiento corporal, en la que abordaremos las dimensiones visceral, ósea, articular y conectiva.

Comunicacion en la experiencia somática, en la que trataremos tanto el lenguaje como la voz.

Posicionamientos en la práctica y la transmisión, en la que nos centraremos en la mirada antropológica

Mínimos requeridos para garantizar que se alcanzan los objetivos del programa: todas las sesiones específicas y una hora de práctica semanal, en directo o diferido.

Inicio: 14 de enero 2023 

Ya puedes solicitar una entrevista si estás interesada/o.

31 horas distribuidas en 14 sesiones específicas, 11 de ellas de 2 horas y 3 de ellas de 3 horas.

6 meses de práctica ilimitada desde el momento de la inscripción, con acceso a sesiones semanales y mensuales en directo, acceso al material grabado y al foro exclusivo para miembros.

Opciones de pago:

Pago único de 700€ // 740USD
2 pagos trimestrales de 375€ // 400USD , un total de 750€ //800USD
3 pagos bimensuales de 270€ // 290USD, un total de 810€ // 870USD

Una vez hayas visto la información del contenido que encuentras abajo, ¡habla con Tere antes de inscribirte para saber qué te aportará a tí concretamente el programa.

Calendario de sesiones específicas

Un martes al mes de 18h a 20h · Un sábado al mes de 16h a 18h · Un sábado cada dos meses de 16h a 19h

 

Tejidos, sistemas y pensamiento corporal

 

 

Con Tere Puig

Sábado 14 de enero (2h) de 16h a 18h · Dimensión visceral

Pensar corporalmente el peso · Percepción de la vejiga

Martes 17 de enero (2h) de 18h a 20h  · Dimensión visceral

Pensar corporalmente el deslizamiento · Percepción del hígado

Sábado 28 de enero (3h) de 16h a 19h  · Dimensión visceral

Pensar corporalmente el vínculo · Percepción de cerebro y corazón

Comunicación en la experiencia somática

 

Con Albert Soler

Sábado 11 de febrero (2h) de 16h a 18h

El uso del lenguaje en la generación de la experiencia corporal: la metáfora

Tejidos, sistemas y pensamiento corporal

 

Con Tere Puig

 

Martes 14 de febrero (2h) de 18h a 20h  · Dimensión ósea

Pensar corporalmente la solidez · Percepción de los huesos de las piernas

Comunicación en la experiencia somática

 

Con Núria Inglada

Sábado 11 de marzo (2h) de 18h a 20h

El uso de la voz como elemento de percepción

 

 

Tejidos, sistemas y pensamiento corporal

 

Con Tere Puig

 

Martes 14 de marzo (2h) de 18h a 20h  · Dimensión ósea

Pensar corporalmente la resitencia · Percepción de los huesos de las manos

Tejidos, sistemas y pensamiento corporal

Con bibiana badenes y  Tere Puig

 

Sábado 25 de marzo (3h) de 16h a 19h · Dimensiones articular, ósea, articular y conectiva

Pensar corporalmente el espacio · Percepción del espacio articular frente al espacio visceral

Sábado 15 de abril (2h) de 16h a 18h · Dimensión conectiva

Pensar corporalmente la fuerza · Percepción y movimiento del tejido conectivo en las articulaciones

Martes 18 de abril (2h) de 18h a 20h · Dimensión conectiva

Pensar corporalmente la dirección · Percepción y movimiento de las fascias

Posicionamientos en la práctica y la transmisión

 

Con Cristina Propios

Sábado 13 de mayo (2h) de 16h a 18h 

La mirada antropológica: el arte de investigar aplicado al autoconocimiento

Tejidos, sistemas y pensamiento corporal

Con Tere Puig

 

Martes 16 de mayo (2h) de 18h a 20h  · Dimensión conectiva

Pensar corporalmente la proyección · Percepción y movimiento del tejido de la nuca y el rostro

Sábado 10 de junio (2h) de 16h a 18h  · Dimensiones articular, ósea, articular y conectiva

Pensar corporalmente la estructura · Exploración del tórax

Martes 13 de junio (2h) de 18h a 20h · Dimensiones articular, ósea, articular y conectiva

Pensar corporalmente la integridad · Percepción del gesto respiratorio

 

Para la compresión experiencial del concepto Ser cuerpo y el cultivo de la interocepción y la propiocepción es necesaria la práctica habitual.

Durante estos 6 meses tendrás acceso a todo nuestro material grabado y a las sesiones semanales y mensuales en directo.

 

Si quieres inscribirte y aun no nos conocemos, escríbeme y acordaremos día y hora para resolver cualquier duda que tengas. Así,  juntas vemos si lo que te ofrezco encaja con lo que estás buscando. 

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FAQ

Si estás pensando en practicar Yoga Orgánico muy probablemente estas cuestiones te interesen.

¿Qué es Yoga Orgánico?

¿En qué consiste la práctica? ¿Qué nos aporta? ¿A quién va dirigida? Te lo explicamos en el vídeo

¿Qué necesito para practicar?

Solo necesitas ropa cómoda y un pequeño espacio con una temperatura que resulte agradable para ti. En cuanto al uso de soportes durante la práctica te aconsejamos que veas este vídeo

¿Cómo se trabaja la respiración?

El objetivo de la práctica es conocer en mayor profundidad el funcionamiento de nuestro sistema respiratorio. En este vídeo descubrirás cómo es el enfoque en las sesiones

¿La práctica me ayudará a eliminar tensiones?

Con yoga orgánico aprenderás a descubrir qué ttensiones puedes ir aflojando y cómo hacerlo. En este vídeo te lo contamos en detalle

¿Cómo se trabaja la conciencia corporal?

En este vídeo te explicamos cómo superar los primeros obstáculos que pueden aparecer al iniciar el desarrollo de la conciencia corporal 

¿Puedo practicar con algún problema de salud?

La práctica del yoga orgánico, al estar centrado en la conciencia corporal, es en general una muy buena herramienta de apoyo en cualquier proceso de recuperación de la salud y la calidad de vida.

Sin embargo, te pedimos que te comuniques con Tere para comentar tu caso concreto y practiques siempre con la asesoría de tu médico o terapeuta.

¿Necesitas asesorarte antes de empezar?

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