Módulo I del programa Ser cuerpo

Vía Zoom 

10 meses dedicados al conocimiento de la naturaleza y funcionamiento del cuerpo humano a través de la experiencia.

Una inmersión en el enfoque somático a través de la Anatomía Experiencial, el Yoga Orgánico, el diálogo y las lecturas.

Asignaturas
Percepción anatómica · Prácticas somáticas centradas en micromovimiento para el desarrollo de la conciencia corporal, el embodiment y la autorregulación. Exploración anatómica de las dimensiones visceral, ósea, articular y neuroconectiva.

Movimiento somático · Prácticas somáticas aplicadas al macromovimiento para activar la inteligencia corporal en el movimiento cotidiano. Integración de las dimensiones corporales en el movimiento global para la comprensión somática de las cualidades y planos de movimiento.

Relajación somática · Entrenamiento sensorial enfocado a la generación de estados de calma y gestión del estrés.

Diálogos y lecturas somáticas · Espacio de encuentro para la profundización en el conocimiento de la somática y el entrenamiento de la cognición a através de la percepción.