yoga online para la salud
Prácticas somáticas y yoga online para la salud
Si estás necesitando una práctica amable contigo, en la que sientas una mejoría progresiva en tu estado físico y anímico, has llegado a la página adecuada.
Con la práctica somática que te proponemos te mueves a favor de tu bienestar, disfrutando de cada paso, de cada respiración.
Puedes acceder a sesiones abiertas a través de nuestro canal en YouTube o participar en nuestras sesiones en directo para una atención personalizada.
O descubre a tu ritmo nuestras propuestas y materiales:
“No creas todo lo
que dicen de mí’’.
El cuerpo
Muchos de los movimientos y posturas que nos generan tensiones cotidianas
vienen de las falsas creencias que tenemos sobre el cuerpo.
Te acompañamos a descubrirlas.
A través del micromovimiento y el entrenamiento de la atención, que son el núcleo de nuestra práctica de yoga orgánico, empezarás a moverte a favor de tu salud.
Nuestras propuestas online son a través de la plataforma Zoom.
¿Tienes cualquier duda o comentario?
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Horarios
Lunes a Viernes: 9 AM - 5 PM
Teléfono
+34 640 519 867
Dirección
Vilanova I La Geltrú
Barcelona, España