yoga orgánico en directo
Yoga Orgánico en directo
Zoom
1 Hora
7 €/sesión
Horarios:
Percepción anatómica – miércoles 20.30 hrs. (Hora Española)
La asana sentida – jueves 17.00 hrs. (Hora Española)
Yoga orgánico para el dolor – 1er lunes del mes a las 19.00 hrs. (Hora Española)
Pensar con el cuerpo – 2o martes del mes a las 19.00 hrs. (Hora Española)
Percepción anatómica
Reducimos la complejidad y la amplitud del movimiento externo para hacer visible el movimiento interno. Para transitar con mirada atenta y serena los distintos terrenos corporales.
La asana sentida
Ponemos la forma al servicio de la esencia. Así la asana se vuelve flexible para mostrarnos quienes somos, se construye para sostenernos mientras nos desplegamos con absoluta libertad.
Yoga orgánico para el dolor
Recuperamos la elasticidad en las zonas contracturadas. Damos fuerza a las zonas debilitadas. Descubrimos el movimiento progresivo y enfocado a la recuperación de la sensación de placer.
Pensar con el cuerpo
Nos ejercitamos en el pensamiento corporal, yendo de forma sistemática al cuerpo para hacerlo presente en nuestras reflñexiones y decisiones cotidianas.
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Contáctame para solicitar una sesión individual,
Estas sesiones te pueden ayudar a comprender con mayor claridad un problema de salud o a examinar una situación personal o profesional desde un nuevo punto de vista: el de tu propio cuerpo.
No necesitas conocimientos en técnicas corporales ni una condición física determinada.
FAQ
Si estás empezando a descubrir las prácticas somáticas y el pensamiento corporal esto te interesa.
¿Qué diferencia hay entre una práctica corporal y una práctica somática?
¿Qué significa
pensar con el cuerpo?
Y por qué empezar a hacerlo.
¿En qué momentos las prácticas somáticas son especialmente recomendables?
La práctica somática te permite acceder a una cantidad de información más amplia de la que actualmente manejas.
Esto es crucial cuando...
· Estamos viviendo momentos de cambio.
· Nos damos cuenta de que las decisiones que estamos tomando desde hace años no nos benefician.
· Necesitamos introducir nuevos hábitos más coherentes con nosotras mismas.
¿Qué necesito para practicar?
Sólo necesitas ropa cómoda, un lugar en el que te sientas a gusto y toda tu curiosidad.
¿Necesitas asesorarte antes de comenzar?
Solicita una entrevista con Tere Puig para que pueda aconsejarte sobre cuál es la mejor opción para ti
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Horarios
Lunes a Viernes: 9 AM - 5 PM
Teléfono
+34 640 519 867
Dirección
Vilanova I La Geltrú
Barcelona, España