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Espacio dedicado a la reflexión sobre el enfoque somático en las prácticas corporales, la educación y la salud.
¡Tus comentarios son siempre bienvenidos!
Y si algún tema te interesa en especial y aun no lo hemos tratado, contáctame y haré lo posible por traer información al respecto.
La necesidad de un vocabulario corporal: una gran oportunidad
Un vocabulario corporal es más que un vocabulario para hablar del cuerpo. Se trata de un vocabulario y una gramática que surja del cuerpo.
Las decisiones, mejor tomarlas con el cuerpo
Nuestra cultura considera que decidir es un asunto del intelecto ¿Has pensado que consecuencias tendría dejarlas en manos del cuerpo?
El enorme valor del tiempo antes de empezar
El tiempo de antes de iniciar cualquier acción o gesto es sagrado. En una sesión de trabajo corporal y en la vida.
Así mejor: el mito de la corrección postural
La corrección postural está vinculada a un enfoque conductista
Y se justifica a partir de lo que está detrás de este enfoque: se presupone que quien enseña, o aplica terapia, conoce cuál es la mejor solución para el paciente o alumno.
Para estirar la espalda, mejor empujar que tirar
¿Estoy seguro de que el gesto que hago para estirar la espalda genera espacio entre mis vértebras?
¿Es la silla el mejor lugar para sentarnos?
El niño, siguiendo su inteligencia corporal natural, busca siempre posturas saludables. Sin embargo, el ambiente, el mobiliario que le ofrecemos, no siempre se lo pone fácil.
Trikonasana ¿es mejor construirla desde abajo?
La integración de la Anatomía Experiencial y el Bodythinking en mi práctica de yoga me ha llevado, y me sigue llevando, a cambiar algunos hábitos de movimiento.
La distribución de recursos, en el cuerpo y en la comunidad
Observando que ocurre con la circulación de líquidos en el cuerpo, podemos pensar en lo que ocurre con la circulación del dinero, o recursos, en la sociedad.
¡Gracias por tu visita al blog! ¡Esperamos que haya sido inspiradora!
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