¿Es mejor el Yoga presencial que el Yoga online?

¿Es mejor el Yoga presencial que el Yoga online?

yoga online La practica de yoga online empezó como un sustituto de lo presencial, un «mejor esto que nada» Pasado un año, me atrevo a decir que no se trata de un sustituto ni de un complemento, si no de una experiencia diferente, con unos efectos diferentes y,...
Sin un nuevo punto de vista, no hay aprendizaje

Sin un nuevo punto de vista, no hay aprendizaje

aprendizaje ¿Qué está ocurriendo cuando parece que el proceso de aprendizaje se ha estancado? ¿Qué está sucediendo cuando explicamos un concepto cien veces, de cien formas distintas, y no conseguimos hacernos entender? Leyendo la última parte del libro El cerebro...
Lo que tu forma de vestir hace por tu salud

Lo que tu forma de vestir hace por tu salud

forma de vestir Se ha desvelado otro misterio de la anatomía La anatomía tradicional, al nacer del estudio de cadáveres y no del estudio de cuerpos vivos y sentidos, a menudo ignora la obviedad. Se encuentra llena de inconsistencias y misterios que, gracias al...
Lo que puede dar de sí una asana

Lo que puede dar de sí una asana

asana Cuando avanzar se hace difícil ¿dirías que es porque te falta fuerza o porque algo te frena? Si piensas que te falta fuerza ¿dónde la aumentarías? ¿delante para tirar con más fuerza? ¿detrás para darte más potencia de empuje?   Si piensas que algo te frena...
La fuerza para decir basta está en tu cuerpo

La fuerza para decir basta está en tu cuerpo

La mayoría de nosotros hemos experimentado la fuerza con la que un niño pone límites. Lo que llamamos la etapa del no, y que la mayoría de nosotros también habremos pasado. En nuestra sociedad es una etapa que suele generar angustia. El niño está cuestionando tu...