Acompañar con todo el cuerpo no es sentir más

Acompañar con todo el cuerpo no es sentir más

En los últimos años se habla mucho de incorporar el cuerpo al acompañamiento. Y es fácil pensar que eso significa incorporar movimiento o ejercicios para aprender a sentir lo que ocurre en el cuerpo. Y aunque todo ello puede ser muy valioso, podemos utilizar estos...
Comprender las relaciones con todo el cuerpo

Comprender las relaciones con todo el cuerpo

Durante el mes de mayo dedicamos las publicaciones de Instagram a explorar los vínculos desde la educación somática. Aparecieron numerosos comentarios describiendo experiencias muy concretas que nos permiten ir respondiendo de manera concreta a qué significa pensar...
¿Qué es un laboratorio de pensamiento corporal?

¿Qué es un laboratorio de pensamiento corporal?

Los laboratorios de pensamiento corporal son espacios de investigación experiencial, en ellos exploramos conceptos de uso cotidiano combinando reflexión, experiencia somática y diálogo colectivo. El objetivo no es llegar a una definición cerrada, sino ampliar nuestra...
Lo que no se puede improvisar en el trabajo somático

Lo que no se puede improvisar en el trabajo somático

Hay aspectos del trabajo somático que requieren entrenamiento y no suelen aparecer de manera espontánea. La manera de observar.La manera de pensar (no lo que pensamos, si no cómo lo pensamos).La manera de tomar decisiones. Desarrollarlos o no cambia por completo...
Los errores invisibles en la comprensión de la salud

Los errores invisibles en la comprensión de la salud

Hay supuestos sobre la salud que no solemos cuestionar porque que pensamos que funcionan… hasta en algún momento dejan de hacerlo. Pero está tan integrados en cómo pensamos, que preferimos justificar «el fallo» que revisar la idea que lo sostiene. Sin embargo,...
Las decisiones sobre salud desde el enfoque somático

Las decisiones sobre salud desde el enfoque somático

Las dudas cuando la salud se tambalea Comprender la salud desde el enfoque somático nos ayuda a atender una pregunta que aparece muy a menudo cuando algo ocurre en el cuerpo: ¿Tengo que hacer algo con esto… o es mejor esperar? Puede ser una tensión en la zona lumbar,...