Blog
Espacio dedicado a la reflexión sobre el enfoque somático en las prácticas corporales, la educación y la salud.
¡Tus comentarios son siempre bienvenidos!
Y si algún tema te interesa en especial y aun no lo hemos tratado, contáctame y haré lo posible por traer información al respecto.
El Yoga Orgánico: el enorme beneficio de una práctica sentida
El Yoga Orgánico es un enfoque que potencia los beneficios de cualquier tipo de yoga y práctica corporal, y que pone el acento en la…
Las técnicas respiratorias: ¿desde fuera o desde dentro?
En diferentes prácticas corporales se utilizan técnicas respiratorias para aumentar el fuego en el organismo.
El cuerpo nos susurra que querer no es poder
Los deseos nos hacen correr sin rumbo, los anhelos nos nutren mientras caminamos hacia el momento de recibir lo esperado.
Nuevo y excitante para la ciencia, conocido para la experiencia
Aprender anatomía por la vía de la experiencia y la percepción resulta chocante en una cultura de tradición escrita. Lo sabemos.
Pero las ventajas de hacerlo son suficientes como para no dejar de hacerlo y proponerlo.
Sin carne ni espíritu: Lo que queda de nosotros
A veces podremos ir más allá de la imposición social y a veces no. Pero ser conscientes de que nos estamos sometiendo, del precio que estamos pagando por ello, será la única manera de dejar de hacerlo en cuanto podamos.
La necesidad de un mayor espacio interno
Cuando coexisten la capacidad de estar en contacto profundo con el otro y la fidelidad a uno mismo aparece la sensación de tener el espacio interno suficiente y necesario.
Lo que dice el cuerpo acerca de nuestra felicidad
Lo que dice el cuerpo sobre nuestros deseos dice mucho sobre uno mismo, sobre nuestras necesidades más inmediatas, sobre nuestro concepto de felicidad.
Ver el exceso de tensión como un interesante aliado
Cuando el cuerpo genera un exceso de tensión en una zona tiene una razón para ello.
Aunque nosotros la desconozcamos.
¡Gracias por tu visita al blog! ¡Esperamos que haya sido inspiradora!
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