Técnicas corporales a través de las pantallas ¿sí o no?

Técnicas corporales a través de las pantallas ¿sí o no?

por | Jun 27, 2023 | Artículos

Nunca imaginé que verme obligada a enseñar técnicas corporales a través de las pantallas nos llevaría, a mí y a quien se suma a las prácticas online, a desarrollar de forma más fina y amplia nuestra capacidad perceptiva. Va pasando el tiempo y cada vez comprendo más...
Descubre cómo cuidar tus riñones con el Yoga Orgánico

Descubre cómo cuidar tus riñones con el Yoga Orgánico

por | Jun 20, 2023 | Artículos

En nuestro ajetreado estilo de vida, a menudo pasamos por alto la importancia de cuidar nuestros órganos internos. Nuestros queridos riñones, por sus funciones de eliminación y mantenimiento del equilibrio químico en cuerpo , tienen un una estrecha relación con...
Lo que los estudios dicen sobre nuestra capacidad de sentir

Lo que los estudios dicen sobre nuestra capacidad de sentir

por | Feb 28, 2023 | Artículos

Mi línea de trabajo es la de primero acceder al sentir y luego ir a los estudios Las personas que ya conocéis mi trabajo sabéis que toda reflexión que se genere está siempre arraigada en la experiencia. Esto significa que primero nos sumergimos en la experiencia y...
Ver el exceso de tensión como un interesante aliado

Ver el exceso de tensión como un interesante aliado

por | Nov 6, 2020 | Artículos

exceso de tensión Cuando el cuerpo genera un exceso de tensión en una zona tiene una razón para ello, aunque nosotros la desconozcamos El organismo tiende al equilibrio, a la eficiencia. Pero es un equilibrio y una eficiencia que habitualmente maneja y tiene en cuenta...
Cuando dejas que el movimiento surja

Cuando dejas que el movimiento surja

por | Jul 21, 2020 | Artículos

movimiento ¿Cómo va apoyarte la naturaleza si no le das oportunidad? ¿Y cómo va a sostenerte la tierra si te aguantas todo el tiempo tirando de tus hombros hacia arriba? Cuando practico yoga no pienso en lo que tengo que hacer, me centro en descubrir lo que puedo...