Nunca imaginé que verme obligada a enseñar técnicas corporales a través de las pantallas nos llevaría, a mí y a quien se suma a las prácticas online, a desarrollar de forma más fina y amplia nuestra capacidad perceptiva. Va pasando el tiempo y cada vez comprendo más...
Qué es el movimiento somático y en qué puede ayudarte El cuerpo somático es nuestro cuerpo físico y todo lo que puede llegar a percibir, de sí mismo y del entorno. Por tanto, podemos decir que el movimiento somático es el movimiento sentido: me muevo a partir de lo...
La interocepción es el sentido que nos permite sentir nuestros órganos internos y, al igual que todos nuestros sentidos, se puede afinar. Y hacerlo nos permite acceder a un conocimiento experiencial de nuestro propio cuerpo, enriqueciendo tremendamente la comprensión...
Mi línea de trabajo es la de primero acceder al sentir y luego ir a los estudios Las personas que ya conocéis mi trabajo sabéis que toda reflexión que se genere está siempre arraigada en la experiencia. Esto significa que primero nos sumergimos en la experiencia y...
En este texto hablo de comunicación dentro de un mismo organismo y de comunicación entre distintos organismos. Pero para empezar diré que el título del artículo necesita una aclaración: no creo que lo que ocurre fuera es un reflejo de lo que nos ocurre dentro, más...
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